大学生经常“被熬夜”易导致同学关系紧张

      “早于12点睡觉，整栋楼都鄙视他。”“12点还算熬夜？我们寝室凌晨两点都不算熬夜。”“我是寝室最晚睡的，每次睡觉的时候别人都开始打呼噜了。”——熬夜似乎在高校校园里越来越流行，“夜猫子”理直气壮，早睡早起的“乖小孩”反而成了“异类”。记者近日进行了一项微调查显示，43．95％的学生表示自己经常“被熬夜”，45．56％的学生表示自己偶尔“被熬夜”，10．48％的学生表示从没“被熬夜”。而五成学子表示最痛苦的“被熬夜”的牺牲并不值得，“因为大部分不是在学习而是在玩游戏、聊ｑｑ或者看电视剧。”

　　过半数学生熬夜“不务正业”

　　记者就晚上熬夜缘由做的一项调查显示，各高校熬夜的学生中过半数“不务正业”，61．6％的人用电脑聊天、播放视频、游戏娱乐，只有38．4％的人用电脑学习。

　　打游戏敲击键盘的声音、聊天ＱＱ闪动的声音、播放背景音乐的声音，河西某大学外语院大三学子王志刚表示，他们寝室熬夜是常有的事儿，大家都没有戴耳机的习惯，也因声音太大，多次遭到临近寝室敲门提醒。

　　与男生寝室比较而言，女生寝室的“夜猫子”则相对收敛，看电影电视连续剧成为熬夜的主要内容。文学院大二学子黄丽茹就坦言自己寝室晚上最经常出现的状况就是几个人背对背各自看电影，由于一部电影时长在两个小时左右，所以不知不觉就熬夜了。

　　熬夜行为导致寝室关系紧张

　　“被熬夜”，自己的正常作息因同寝舍友的晚睡或其他原因被打乱，导致自己睡眠不足、影响生活质量。针对这一现象，调查显示，72．07％的大学生表示导致同学关系紧张甚至破裂，27．93％的人表示影响较轻或没有影响。而在“被熬夜”的学生中，认为打游戏、看电影、打电话、聊天对自己影响最大的占绝大多数，其他如写作业、手机提示声音过大、收拾杂物也占了相应的比例。

　　连续好几天早上，大一新生吴梁几乎都是挣扎着从床上爬起来，然后顶着两个黑眼圈去上课，整个上午都无精打采的。小吴抱怨说，寝室几个女生每晚喜欢“煲电话粥”，一聊就是一两个小时，“想家也要有个适度吧。”

　　对付“夜猫子”耳塞眼罩全用上

　　声音过大、开灯加班，“夜猫子”晚上出动让同寝室的“乖孩子”有苦说不出。在中南家园、桃子湖吧、爱晚红枫论坛等各高校贴吧论坛里，“怎么对付‘夜猫子’”经常被成为讨论话题。

　　中南大学大三的胡小慧可算是对付“夜猫子”的老手了，谈起对付夜猫子，就不得不提她那套装备：帘子、耳塞、眼罩。小慧说自己平时睡眠质量不太好，有灯光或者杂音就没办法睡觉，即使睡着了也总是容易被吵醒，可是寝室总有人晚上熬夜动静太大，这套装备她已经用了一年多了。小慧也坦言，这么做虽然可以减少干扰，可是隔开的帘子也给她与寝室好友的交流减少了。

　　虽然小慧的办法可行，但弊端也是不容忽略的。大部分的学生建议，长期相处，“忍”不是解决办法，在遇到这种情况时，最好与室友进行认真沟通，含蓄地讲出自己的感受，以获得室友的理解。