为了促进学生的心理健康，直面目前大学生存在的普遍问题，日前，资深心理学专家赵梅教授应温州大学邀请前来讲座，并与温大学子开展了一次面对面心理对话。她就大学生与父母、老师、同学以及恋爱关系四方面进行解答。
设法与父母“分离”
学生：我是一名大一新生，我家在宁波。来学校已经半年多了，可是总感觉还不能独立，不能适应学校。我常常想回家，只有在父母身边，我才会感到有安全感。请问我该怎么办？
赵梅：从心理学的角度来分析，妈妈给予我们自信，爸爸给予我们安全感。当我们渐渐长大后，心理的分离感就会产生。最早的分离期是在幼儿园时期，那时要离开妈妈。见不到妈妈，幼儿会产生焦虑。这种因分离而产生的焦虑会在人的潜意识里留下来，即情结。有的幼儿在刚入园时很容易生病，这与分离焦虑有很大的关系。很显然，这位同学可能还没有完成与父母的分离。因为，来读大学时需要远离父母，于是产生了焦虑。这位同学可能从入幼儿园至今与父母的每一次分离都处理得不太好，建议她回忆一些比如曾经和爸妈在一起的美好时光，然后把回忆写在日记里，当想父母时，这种回忆能慢慢代替你的困惑。
要学会去沟通
学生：我的情况刚好跟刚才这位同学相反。我很难跟父母沟通。我觉得他们很不理解我，我很努力学习了，可是他们从没有表扬过我，反而经常拿我跟他们同事的孩子比，总是讲他们同事的孩子怎么优秀。我很害怕放假，很怕回家，您能帮帮我么？
赵梅：爱孩子是所有家长的天性，但他们爱的方法不一样。父母如果以为这样就是爱，就是为你好，那么他们并不知道这样反而让孩子感觉没有爱，这就是所谓的错位沟通。建议这位同学把自己看做成年人，在爸妈面前长大一回，在他们面前说说心里话，谈谈心，把自己在大学学到的东西、取得的成绩在爸妈面前表达出来。不能因为怕而不敢去做，否则就容易产生心理障碍。我们要学会去沟通，去直面，这样爸妈才懂得你到底需要什么，到底在想什么。记得，回避解决不了问题，我们应该选择面对。
错过是一生的遗憾
学生：我对学习不感兴趣，想去创业。爸妈不同意，非让我先读完大学。可是我真的不想读了，我该怎么做父母的思想工作？
赵梅：我对同学这样的困惑表示理解，因为人的一生有很多理想，填报高考志愿时的学生大多都不知道自己真正想要的是什么。有研究表明，参加工作后，人的一生有5次转职(更换工作岗位)都是正常的。但是上学时期就转到工作上了，那就有遗憾了，做人的很多准备工作都是在大学完成的，这样突然离开大学转到社会显得有点早。建议这位同学能认真再思考一下，也许你只是对目前的专业不感兴趣或者在大学里遇到了一些挫折，这让你没法体会到大学学习的乐趣。希望你能找学校的职业生涯规划老师详细咨询，进而寻找出你想去创业的真正原因。过错是一时的遗憾，错过是一生的遗憾。如果错过了大学，也许会留下一生的遗憾。
学习分辨分清轻重
学生：我想认真学习，但没有那个动力，觉得老师讲课枯燥，学习乏味，知识的实用性不大，因此我很少跟老师交流，也觉得没必要交流。可是有些课又是必修课，我该怎么办？
赵梅：就如谈恋爱，在每个人的内心都有过一些对我们好或不好的重要人物。比如一见钟情，这些感情来自内心深处。我们对老师的不喜爱也是如此，我们把自己的理性思维淹没了，把来学校的主要用意给掩盖了，被自己骗了。建议这位同学把老师和要学的知识两者分离开来，要学习分辨，分清轻重。
亲情是需要沟通的
学生：老师，我的爸爸与妈妈在我初二那年离的婚，我今年大一了，爸爸妈妈的婚离到现在还没有离清楚，他们签定离婚协议，房子归我妈，除此之外公司、房里的电器、车子都归我爸。可是如今存在很多经济上的纠纷。爸爸让我与妈妈断绝来往，可这样，我的生活和学费就成了问题，我不知道该如何去关心处理这样的家庭问题。
赵梅：这位同学你好，你这么早就承担了这样的家庭变故，这些年过得挺不容易的，你很坚强。这样的经历使孩子有了伤痕。每个孩子内心都有一把尺子，能量出我们和爸爸妈妈之间的距离。但我们要认识到，不管他们离或不离婚，他们都是爱孩子的，都一心认为孩子是属于自己的，但你父母的做法有失理智。你需要直面跟爸爸妈妈讲出自己内心想法，把自己的困惑告诉爸爸妈妈，但并非是指责性的。亲情是需要沟通的。何况我们都已经长大了，要学会主动去交流，要让他们学会懂得亲情，让父母和我们一起成长。不仅仅是父母教孩子成长，孩子也可以影响父母成长。
爱不应有强迫
学生：我跟男朋友已经相处一年了，最近他老暗示我去镇上宾馆过夜，我拒绝过几次，他发短信问我是不是不爱他。可是我心里还是很喜欢他的，难道爱一定要有性吗？
赵梅：我的导师曾赠给我一本书《爱情的三个主要方面》。这本书说，爱情是精神层面、社会层面、生理的需要(性)三方面共同组成的，这三方面缺一不可。但这三方面在不同的人心中的比例是不一样的。对性的问题是一个科学，是人性的一部分，我们不用去回避。但是我们要问自己，尤其是女生，我们在接触这件事之前的想法和看法是什么、是否有准备、是否存在保护自己的意识。我们一生中最好不要让不该出生的孩子存在又失去，我指的是打胎。我们要让孩子一出生就是自己的。爱很美好，在面对性时，如果你已准备好，第一次都是非常珍贵的，应让它在爱的基础上存在，不应有强迫和委屈。要让这第一次在我们的生命中留下美好的回忆。
猜疑不能解决问题
学生：我的女朋友在杭州一所学校，以前有段时间我每星期都会去杭州找她。我去她的学校里，她不允许我牵她的手，可是如果她来温州，在我的学校里，她会让我牵手。这是为什么啊？是不是她心里有鬼啊？
赵梅：每一段感情的出现都有一个过程，你的女朋友可能还在这个过程的某一阶段上，也许她目前还没有认定你就是她的唯一，不想过早地被爱情束缚。因为在她的学校里，如果你们牵手了，被她熟悉的人看到了，她的感情就被确定了。而在你的学校，她不存在这种感觉。我们在这种情况下要去观察对方、体谅对方，可以委婉地去询问，把自己的感受、疑惑告诉对方，而不应存在猜疑。记得，情感的沟通需要直面交流，包括亲子间的、师生间的、朋友间的、恋人间的。任何的回避和猜疑都不能彻底解决问题。
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