大学生争当瑜伽教练

　　 寒假开始，不少女大学生瞄准了“瑜伽教练”这一行业。记者近日从市区部分瑜伽培训机构了解到，目前在瑜伽教练培训的人员中，主要以大中专院校毕业生、在校生以及对目前工作不满意的在职人员为主，而部分小型、私人瑜伽会馆宣称30天包教包会，包拿瑜伽教练初级证书。医生提醒
　　市场现状
　　30天速成教练培训完就能上岗
　　 在潍坊大大小小瑜伽馆里，总会出现一群学生练习者。仅在市区一家瑜伽会所，每天就有近十名学生前去练习瑜伽。
　　 潍坊某高校大学生小孟去年上大三时，掏1000块钱上了潍坊某瑜伽会所的瑜伽教练认证培训班，2个月达到了中级水平，2009年暑假，教过1个月的课。今年寒假，小孟一边在超市打工，一边在高级瑜伽教练班培训。小孟说，现在毕业后合适的工作难找，但是做瑜伽教练上班时间宽松，待遇又好，班上好多女同学都在练。记者问起练习难不难时，她说，“看个人身体素质，初级教练认证，一个月要学习80到90个体式，中级100个，初中级不是要求你把每一个动作都要做到，但是高级的话，必须把100个体式包括高难度动作在内都做得标准才可以。”
　　 记者了解到，初中级瑜伽教练班所需的时间最长不过60天；有的瑜伽会所宣称只要30天到40天就可以包拿教练证，学费在几百元到上千元不等。奎文区一家健身机构负责人介绍说，瑜伽教练入门低，速成，回报高，就业环境轻松，吸引了不少大中专学生练习。能做好动作就可以当教练。
　　 最短一个月，最长不过两个月，培训这么短时间就能做教练？
　　 记者走访了多家瑜伽馆发现，这些都不重要，只要你能上好课，就能做教练。无论是健身房还是专业的瑜伽会馆，在聘用瑜伽教练过程中都没有明确提出要有教练资质证明，只要能上课带着会员做动作就行。 “这个行业根本没有统一的行业标准，接受过培训就有了当教练的最初资格。”潍坊一家瑜伽馆的瑜伽老师说。
　　 山东交通职业学院女生于虹练习瑜伽已经一个月，她的舍友现在都在练习瑜伽。对于授课老师是否有行业技能资格，于虹摇摇头说不知道，都说是正规培训机构练出来的，证件没有见过，只要能带着自己做好动作就行。
　　 记者从潍坊市体育局了解到，起源于印度的瑜伽运动现在并未列入正规体育项目。目前，对瑜伽的审批、培训、上岗等还缺乏统一的规范标准。
　　勿过分模仿老师动作
　　 潍坊千卉百合瑜伽的相关负责人介绍，瑜伽现在处于一种比较自由的状态，"现在的瑜伽是没有标准的，都是企业或企业组成的民间机构发的证"。部分速成教练容易误导初学者，初学者练习不当会造成韧带拉伤、软骨损伤、神经痛、跟腱撕裂、腰椎间盘突出等"瑜伽病"。
　　 潍坊市人民医院脊椎外科医生钟军介绍，如果练习得当，注意动作的强度和时间长度，瑜伽是可以达到一定的养身健体功效的，但目前不少人都以"速成教练"为目的，片面追求运动量，过分模仿老师的动作，一些教练也缺乏科学指导，导致学员频频受伤，害人又害己。